(资料图片仅供参考)
食材准备:
野山参10g,鸡肉,盐,枸杞,红枣适量。
做法:
1、将野山参洗干净备用。
2、鸡切块,洗净备用。
3、鸡块焯下水,去除浮沫血水。
4、将野山参和鸡块一起加到炖锅,隔水炖3小时左右。
5、炖到2个小时的时候,加适量的红枣和枸杞,适量的盐。再炖1个小时即可出锅。
6、野山参鸡汤就完成了。
南方养生网 2023-06-18 15:42:02
(资料图片仅供参考)
食材准备:
野山参10g,鸡肉,盐,枸杞,红枣适量。
做法:
1、将野山参洗干净备用。
2、鸡切块,洗净备用。
3、鸡块焯下水,去除浮沫血水。
4、将野山参和鸡块一起加到炖锅,隔水炖3小时左右。
5、炖到2个小时的时候,加适量的红枣和枸杞,适量的盐。再炖1个小时即可出锅。
6、野山参鸡汤就完成了。